Der Teletext im Ersten

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     Ratgeber: Morgenmagazin 
Mo: Fitness fürs Gehirn                
                                       
Konzentrationsprobleme, egal ob beim   
Lernen für eine Prüfung oder bei Stress
auf der Arbeit, und Vergesslichkeit im 
stressigen Alltag. Mit dem richtigen   
Training kann sich unser Gehirn dagegen
rüsten. Gehirnforscher empfehlen, sich 
bei geistigen Herausforderungen oder   
Geschicklichkeitsübungen auch körper-  
lich zu bewegen.                       
                                       
Ob fürs Abi oder einfach nur Vokabeln: 
Lernen kann ganz schön schwer sein und 
es gibt viele verschiedene Methoden:   
Man kann laufend lernen. Das schult ge-
nauso wie Gehirnjogging oder Knobelauf-
gaben das Gedächtnis.                  
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